愛知県瀬戸市のスポーツ情報、パーソナルトレーニングスタジオ絆の店舗情報 |
パーソナルトレーニングスタジオ絆の紹介です。パーソナルトレーニングや今話題のスポーツ家庭教師を行っております。|
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瀬戸市カテゴリー
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☆駐車場あります。 |
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歴史
岡田康邦は、専門学校で学生トレーナーやアメリカのサンディエゴ、ロサンゼルスでの研修を経て企業やスポーツクラブ、出張パーソナルトレーナーをし、現在に至ります。専門時代には、甲子園出場校の選手の身体のケア、コンディショニングも担当していました。
アロマ酸素バー
高濃度の酸素とアロマの香りを吸引することで、疲れをとり、心が癒されます。新感覚リラクゼーションを是非一度お試しください。10分 ￥500
おすすめは20分～30分
トレーニング内容
ペアストレッチ
それぞれの悩みや目的に応じて、柔軟性の向上からリラクゼーションまで、一人ひとりに合ったストレッチを行っていきます。
スポーツ障害の
予防・改善 スポーツなどで痛めた身体の改善・予防を目的とし、一人ひとりに合った身体のケアからトレーニングまで行っていきます。
リラクゼーション
マッサージ 筋肉を効果的に加圧することで、全身のリラクゼーションとバランスを整える効果があるので、疲れがやわらぎストレスも解消します。
筋力トレーニング
適した筋力トレーニングでバランスのとれた筋力を身に付けます。無理なく全身の代謝を上げ、脂肪のつきにくい身体作りを目指していきます。
その他
トレーニング内容は、お子様からご年配の方までどなたでもご利用できます。
紹介したトレーニング内容以外にもお客様のその日のご希望により臨機応変に対応させて頂きます。 料金システム
初回
40分・・・4500円
30分コース
1回・・・3150円
60分コース
1回・・・6300円
お得な回数券
5枚分
15,750円→15,000円
10枚分
31,500円→28,000円
出張指導
交通費500円～
60分以上であれば複数の方への出張OK!
出張指導とは？
絆が行っている個人プログラムを自宅・会社などお客様のご希望される場所に出張するサービスです。小さいお子様がいらっしゃる方・慣れた場所がいい方・移動手段がない等の方は特におススメです！
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パーソナルトレーニングスタジオ絆って？
先生の一言
身体調整とは、姿勢の歪みや筋肉のアンバランスによっておこる肩こり、腰痛、膝痛を徒手抵抗を使った身体調整によって歪みを改善していきます。
